Qu'est-ce que l'hypnose éricksonienne ?

 

 

        L'hypnose éricksonienne appelée aussi hypnose clinique, est dirigée vers la relation d'aide et la thérapie. Elle permet de faire émerger les propres ressources inconscientes, de les rendre accessibles et disponibles. Cette méthode s'intéresse au "comment" et est orientée "solutions".

        Elle permet de lâcher-prise avec les réflexes conditionnés, les peurs, les croyances limitantes issues du passé .

 

        Elle redonne la parole à l'inconscient, notre guide intérieur, notre véritable puits de vie et de sagesse...

 

        L'hypnose éricksonienne respecte le libre arbitre et le libre choix de la personne, en respectant son intégrité psychique .

Le thérapeute aide  la personne à puiser elle-même dans ses propres ressources et y trouver ses réponses et solutions sans jamais être dirigée vers des objectifs ne lui appartenant pas.

 

       Tous les jours dans notre vie quotidienne, nous vivons des états hypnotiques. C'est le cas, par exemple, quand nous sommes "dans la lune", absorbés par une action ou une pensée et que nous nous déconnectons du monde environnant.